Sem pressa, aprendendo lição a lição o que a vida tem para oferecer poderemos dar este salto de qualidade para uma vida espiritualizada , em harmonia com a ética e as forças construtoras do Universo... mas sem disciplina não será possível. Da mesma maneira que não se começa a construir uma casa por cima ( pelo telhado) , não se consegue chegar à perfeição sem antes  desbastar arestas , retirar cardos e espinhos de nosso estilo de ver o mundo e de nos conduzir. 
1- Fugir de toda e qualquer violência (mental, física ou verbal) contra todos os seres da criação, aí incluindo mineral, vegetal , animal ou  forças invisíveis;
2- Abster-se de  mentir, e só falar o que for útil, verdadeiro e agradável ao mesmo tempo;
3- Abster-se de desejar aquilo que não lhe pertence ou que não for seu por direito;
4- Abster-se  contra excessos de toda sorte como fumo, bebidas, sexo ilícito, drogas, conduta desleal.
5- Desapegar-se de tudo aquilo que o escravize física, mental ou emocionalmente causando dependências;
6- Procurar ser claro e puro em condutas, pensamentos e ações;
7- Descobrir o contentamento de viver o momento presente com a lição 
(agradável ou desagradável) que este lhe reserve , pois  assim como a "virtude está no meio ", a sabedoria consiste em agir desapegado de resultados;
8- Constância e persistência na busca por atingir  a harmonia... se cair  sete vezes, levantar-se oito;
9- Abrir-se sempre ao aprendizado, fugindo da acomodação que enferruja e corrói a alma , trazendo o vazio e a depressão;
10- Render-se ao Infinito, com o conhecimento de que "não sou o corpo"  e " que nada possuo  que me possa ser retirado", estou apenas "de passagem". 
Com estes 10 pequenos grandes passos , começará a jornada ao auto conhecimento verdadeiro e uma auto-observação descondicionadora. 
O resultado desta disciplina?
Apenas a libertação da Ilusão e o reencontro com  a Felicidade.